Zielwurf: S wirft verschiedene Gegenstände (Bälle, Indiaca, Gummiringe, Bohnensäcke usw.) auf ein Ziel (z. B. Basketkorb). Die Entfernung kann je nach Können variiert werden. Variante: Von unterschiedlichen Höhen aus werfen (Kasten, Bock, Barren usw.) Auf allen Vieren: Die S gehen im Vierfüsslergang über Langbänke, die mit der Breit- oder Schmalseite nach oben aneinandergereiht sind.